病假和事假必须附有请假条和老师的许可。 2.本课程教学两个学期，一年结业和考试。特殊内容包括基本篮球技术和基本战术配合，能力包括临场裁判。 3、每学期安排一次考试，作为学期成绩。 （六）思考题 1、尝试描述篮球运动的社会基础及其在不同时期、阶段的演变。 2.您对现代篮球运动的基本特征和功能有哪些新的认识？ 3.阐释现代篮球现代化的特点和特点。 4、简述现代篮球运动发展的总趋势以及不同地区、国家的风格和特点。思考中国篮球的走向。 5、从中国篮球发展历程的角度，结合自身经验，评论CBA职业联赛对我国篮球产业发展的成效和问题。第二课 部门班级 上课时间 教师授课内容 1. 熟悉球的属性和控球练习 2. 学习运动技术（起步、变速跑、变向跑、侧身跑） 3. 学习原地带球技术（高位带球、 4.原地学习 单手肩投技术班的目的和任务： 1.初步掌握熟悉球和控球练习方法 2.基本掌握动作技术 3.基本掌握高位和高位运球技术低位运球到位 4. 初步掌握 单手过肩投篮到位的动作 部分教学方法的时间和频率 教学内容 教学方法的组织 部分教学内容 教学方法的组织 15分钟 准备部分 1.值日学生分组，报到人数 2.师生互相问候并报到 3.提出篮球练习课学习要求 四、宣布本节课的内容和任务 5.安排学员六、准备活动 （1）慢跑 （2）移动各关节8G8节拍/节 （3）熟悉球、原地控球 教学任务：初步掌握和熟悉控球、控球的练习方法。

1、胸部运球30次 2、单手或两只手抛接球20次 要求：全队速度快、安静、整齐划一；球有序地放置在球场外的指定地点。学员与学员一起上课，做学员笔记，协助老师教学。 2、准备活动 （1）学生绕篮球场慢跑 （2）原地体操队形，依次活动颈、肩、腰、腕、膝 脚踝等身体各关节的运动要求、脚踝等：充分活动身体 各关节的训练要求： 1、按要求认真练习 2、力求控制好球，减少漏球次数。课堂部分教学内容的组织和讲授。为了在球运动过程中改变位置、方向、速度并争取高度和空间，球员必须采用各种步法动作的总称。 （三）动作方法及要点 1、基本站立姿势： 动作方法：双脚前后或左右站立cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，腹部微收抱胸cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题，肘部弯曲，双手置于身前。防守时，你的站姿略有不同，双脚分开略宽于肩宽。弯曲肘部降低重心，挺胸，张开双臂。动作要点：弯曲膝盖，降低重心，抬起头，看着观众。 2.启动动作方法：按基本姿势向前跑、侧向跑 4.完整演示基本站姿、起步、变速跑、变向跑、侧向跑 5.讲解动作要点（二）练习方法练习要求：基本姿势自然、正确。 2.开始练习。学生在端线上向不同方向出发并跑：向前、侧向、向后^8^ --------- 练习要求：出发时向上看、向前看，用力推，以快速启动。

3.变速运行。在端线形成两条横线，部分时间听老师指挥，整理教学内容，站起来。向前起步时，上半身迅速向前移动，重心前移。一只脚用力踩在地上，另一只脚快速向前迈出。出去。侧身起步时，将重心移至起步方向一侧，迅速将上半身转向起步方向，用力推对侧的脚，同时将脚尖转向起步方向迈步朝起始方向出发。动作要点：转移重心、用力推、快步、快动。 3、变速跑动作方法：跑步时加速时，上身稍前倾cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题，前脚掌短暂用力推地，加大步频，同时用力摆动双臂。减速时，适当加大步幅，挺直上半身，用前脚掌压地，减缓前进的冲力。