一个相对优秀的守门员应该是一名实力强劲的足球运动员。 在选择年轻门将时，要注意体重和身高的适宜性。 作为一名门将，太瘦是有可能的在足球比赛中当守门员，因为他将面对经验丰富、进攻有力的球员。 对于肥胖型的守门员来说，灵活性会丧失，而灵活性对于守门员来说非常重要。 因此，平衡体重是选择守门员时的一个考虑因素。

合适的高度

守门员必须守卫一个宽7.32米、高2.44米的球门。 没有一定的高度，就很难达到目标。 世界上很多优秀的门将身高都超过1.80米，甚至超过1.90米。 在一定范围内，身高越高，在比赛中就越能拥有灵活性和速度。 这是选择年轻门将时的首要问题。

虽然跳跃、速度、灵活性、协调性、稳定性都可以通过训练来提高在足球比赛中当守门员，但先天素质占主导地位。 只有具有一定先天素质的人，才能通过训练得到很大的提高。 因此，这些项目都是选拔年轻门将时应该研究的对象。

弹跳

守门员必须有出色的弹跳力，因为弹跳力必须在防守和击球时运用得当。 因此，弹跳能力也是选择门将时的一个考虑因素。

速度

所谓速度在足球比赛中当守门员，就是指反应速度。 守门员需要有快速的反应速度来应对快节奏的比赛。 反应速率可以通过测量反应时间来确定。

灵活性

灵活性或多或少限制了关节运动的可能性以及与之相关的肌肉和韧带的灵活性。 守门员必须在任何情况下控制球并熟练的技术动作。 灵活性对于运动员来说是绝对的优势。

协调

一名优秀的门将应该具备先天条件——发达的肌肉和良好的身体协调性。 这对于一名守门员来说也是必须的。

稳定

每个人都有不同的性格，有的人冲动，有的人冷静冷静。 天生稳定的年轻门将在比赛中随时都能保持冷静，处理各种球都能沉着、果断、准确，表现出色。 并激发其他团队成员的信心，