（图片来自晋江新闻网福建浔兴篮球俱乐部，记者秦越摄）

原来，本赛季暑期集训期间，福建浔兴篮球俱乐部教练组专门为球队调整了训练内容。 在日常训练中，增加了更多体能训练的内容。 例如，每周二训练后，增加高强度波比跳、举重、投重球等7项专项训练，强化队员腰腹核心力量和基础体能。

记者了解到，球队目前每周只有周日上午休息，其余时间就是训练。 据俱乐部工作人员介绍，射击训练在周三上午和周日下午进行。 此次射击训练分两批进行。 第一组是前锋，主要进行外线投篮训练和内线上篮训练。 一般经过一个小时的训练后，第二批球员就会开始训练。 第二组球员是后卫，主要进行三分球训练。 每个球员投进20个三分球后就被换下，训练时间也是一小时。

“我们队是一支青年队，整体年龄年轻福建浔兴篮球俱乐部，比赛经验稍有欠缺。” 昨天，福建浔兴篮球俱乐部董事长吴伯兰在接受记者采访时表示，为了加强球员之间的磨合以及球员个人能力的磨合，今年夏天将加强球队的训练强度。

“我每天都会看球队训练。有时候，小伙子们训练结束后，会请教练讨论训练中的一些问题。有些球员坚持每天训练福建浔兴篮球俱乐部，希望提高自己的技术。” 伍德兰很高兴看到球队处于新的位置。 地位。 她告诉记者，新赛季何时开始还没有决定，但她已经看到了球员们对新赛季的态度。 他们都希望新赛季能在队中占有一席之地，因此训练非常刻苦。

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